Horúci kúpel a správne zvolené homeopatické lieky môžu zmierniť vašu chrípku
Ako sa popasovať s bežnou chrípkou?
Chrípka je vysoko nákazlivá vírusová infekcia, ktorá môže byť vážna u najzraniteľnejších ľudí. Chrípkové epidémie sa na Slovensku zvyčajne vyskytujú každý rok počas jesene a zimy.
Aké režimové opatrenia prijať, aby sa vám čo najskôr uľavilo?
ODDYCH: doprajte svojmu telu odpočinok, ktorý potrebuje na zotavenie. Spánok je nevyhnutný pre proces hojenia.
HYDRATÁCIA: pite veľa tekutín, ako je voda, bylinkové čaje a číre bujóny, aby ste zostali hydratovaní a pomohli zmierniť príznaky.
IZOLÁCIA: zostaňte doma, aby ste zabránili šíreniu chrípky na ostatných. Chrípka je vysoko nákazlivá a mali by ste zostať izolovaní najmenej 24 hodín po tom, čo horúčka prestane, bez použitia liekov na zníženie horúčky.
LEKÁRSKA POMOC: ak sú vaše príznaky závažné alebo ak máte vysoké riziko komplikácií (napr. malé deti, starší ľudia, tehotné osoby alebo osoby so základným zdravotným stavom), okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
HYGIENICKÉ POSTUPY: dodržiavajte správnu respiračnú hygienu, ako je zakrývanie úst a nosa pri kašľaní alebo kýchaní, a správne zlikvidujte použité vreckovky.
TEPLÉ KÚPELE A SPRCHY: teplý kúpeľ alebo sprcha môžu pomôcť zmierniť bolesti svalov a poskytnúť určité pohodlie.
Homeopatické lieky na chrípkové stavy
Homeopatické lieky sa vyberajú podľa individuálnych príznakov pacienta a preto je veľmi dôležité sledovať prejavy ochorenia u každého pacienta individuálne a podľa toho vybrať vhodný liek / vhodné lieky. Nižšie uvedené homeopatické lieky sú dostupné (hneď alebo na objednávku) v kamennej lekárni alebo v internetovej lekárni.
Gelsemium sempervirens 9CH
bolesti hlavy, triaška, zimnica, pociťovaná veľká únava
Rhus toxicodendron 9CH
bolesť svalov, potreba neustáleho pohybu končatín
Bryonia 9CH
suchý bolestivý kašeľ, zhoršenie pri najmenšom pohybe
Eupatorium perfoliatum 9CH
silné bolesti končatín a očných jamiek
Dávkovanie: 5 granúl 3 až 4-krát denne
Influenzinum 15CH
únava po prekonaní chrípky - 5 granúl ráno a večer počas dvoch dní
Lieky sa môžu užívať samostatne alebo v kombinácii, s odstupom 15 min od jedla.
Postupujte podľa rád zdravotníckeho pracovníka:
Ak vám lekár predpísal lieky alebo vám dal konkrétne pokyny, určite sa dôsledne riaďte jeho radami.
Zostaňte informovaní:
Informujte sa o svojich príznakoch a akýchkoľvek varovných signáloch, ktoré môžu naznačovať potrebu okamžitej lekárskej starostlivosti. Ak si nie ste istý alebo sa váš stav zhoršuje, vyhľadajte radu zdravotníckeho pracovníka.
